여름철 집에서 무좀 치료하는 방법 (병원 가기전 보세요!)

무좀치료

 

유튜브 보다 무좀 이것만 바르면 되는데 병원 왜 가요? 이런식으로 나와 있는

썸네일 문구가 끌려서 봤어요~ 여름철이고 땀도 많이 나고 발을 보일일도 많아지므로

많은 사람들이 관심있게다고 생각되어 정리해봤어요. 병원 10년차 의사선생님이 전해주는 

것이니까 신뢰할수 있을것 같았어요^^

 

유튜브 내용을 그냥 먼저 보시고 싶으시면 아래 버튼을 통해서 보셔도 됩니다.

 

집에서 무좀치료하는 방법 👆

 

간략하게 정리한 내용으로 빠르게 보고 싶으신 분들은 아래 블로그 내용을 보시면 좋겠어요

반응형

1. 무좀, 그냥 두면 더 심해져요

 

무좀은 단순히 가려운 걸 넘어서
✅ 냄새 ✅ 각질/비듬처럼 떨어짐 ✅ 발톱 변형

 

까지 일어날 수 있는 진균 감염 질환이에요.

무좀은 감염이 되는 것인데 특히 우리나라는 군대, 화장실 문화로

공동생활을 하므로 무좀균이 번질 확률이 높다고 하네요

 

무좀치료방법

 

그리고 여름철에는 땀과 습기 때문에 더 쉽게 번지고,
관리하지 않으면 발바닥이나 발톱까지 번질 수 있다고 해요.

보기에도 안좋고 냄새도 안좋고 감염될수 있는 무좀

부끄러워서 감추게 되는 일이 많으므로 일단 이 글을 보시고

집에서라도 최대한 치료해 보는 것도 좋겠어요^^

 

2. 집에서 무좀 치료할 수 있는 방법

피부과 원장님도 알려준 홈케어 방법이라
병원 가기 전, 집에서 먼저 시도해보세요!!

 

이방법은 발가락이나 발바닥 무좀일때 효과있어요

 

집에서 무좀치료방법

 

✔ ① 소금물 족욕
40도 정도 미지근한 물에 소금 2큰술

10분 담그기 → 헹군 뒤 잘 말리고 보습제 바르기

항균작용 + 수분균형 조절 효과
→ 이 방법만 실천해도 개선됐다는 분도 있대요!

 

✔ ② 베이킹소다 족욕
역시 2큰술 정도를 따뜻한 물에 풀고 10분

일주일에 2회 정도가 적당

중탄산염 성분의 항균작용이 무좀균 억제에 도움

 

✔ ③ 연고 치료

 

약국에서 별도 처방 없이 구매할 수 있는 바르는 무좀약 중에서
한국형 무좀에 가장 효과적이라고 알려진 성분은 바로 터비나핀이에요.

 

✔ 터비나핀은 하루 2회, 아침과 저녁에 꾸준히 바르면
2~3개월 내에 대부분의 무좀 증상이 개선되며
재발 방지 효과도 있다는 후기가 많아요.

 

라미실 크림, 터비다크림, 무조날크림 이러한 제품들이 있고요

 

➡ 약국에 따라 제품명이 다를 수 있지만,
성분명이 **터비나핀(Terbinafine)**인지 확인하면 쉽게 찾을 수 있어요!

 

→ 후기 보면 "커피값도 안 드는 수준인데 효과 확실했다"는 분들도 계시더라고요 ☕

 

3. 여름철 무좀 예방법

이제 정말 여름이 금방 다가오고 있어서 발에 땀 많고 무좀있는 사람은

비상이네요~

예방 방법 실천 팁 공유해요

 

여름철 무좀예방법

족욕 관리 소금물·베이킹소다 족욕 주 2회
통풍 땀이 차지 않는 운동화 + 면양말
위생 수건/슬리퍼 개인용, 발판 청결 유지
건조 씻고 나서는 반드시 물기 제거
연고 사용 땀이 많은 사람은 주기적 관리용 연고 사용

실제로 군생활이나 목욕탕 이용 후에 무좀 생겼다는 분들 많다고 해요.
공용 공간 이용 후엔 반드시 발 씻기 + 보송보송하게 말리기 꼭 실천해요.

 

4. 병원 가야하는 경우

아무리 홈케어를 열심히 해도,
다음과 같은 경우에는 병원 진료가 필수에요.

 

무좀병원치료

 

 

발톱이 두꺼워지거나 누렇게 변색됨

증상이 수개월간 지속되며 악화됨

발바닥 피부가 갈라지거나 통증 동반

기존 치료로 낫지 않음

특히 발톱무좀은 뿌리까지 침투한 경우가 많아서 집에서는 어려워요

✔ 먹는 약 (간독성이 있으므로 먹는동안 절대 술은 금지에요)
✔ 레이저 
✔ 도포제 
✔ 물리적 제거

이 4가지 치료를 병행해야 한다고 해요.

그렇게 하지 않으면 수년 동안 계속 재발될 수 있다고 합니다 😨

 

✅ 자주 묻는 Q&A

Q1. 식초로 무좀 족욕해도 되나요?
👉 절대 No! 식초는 피부에 자극이 심해서 화상을 입을 수 있어요.

Q2. 약국 연고는 어떤 게 좋아요?
👉 ‘터비나핀’ 성분이 한국형 무좀엔 효과가 높다고 알려져 있어요.

Q3. 족욕은 매일 해도 되나요?
👉 일주일에 1~2회가 적당해요. 과하면 피부가 건조해져요.

Q4. 발톱무좀은 병원 안 가면 안 되나요?
👉 거의 치료가 불가능해요. 병원에서 전문 치료 받아야 해요.

Q5. 수건은 어떻게 관리하나요?
👉 무좀 닿은 수건은 반드시 삶아서 세탁하고 개인별로 따로 사용하세요.

 

무좀치료성공

 

 이렇게 무좀 집에서 치료하는 방법에 대한 글을 정리했는데요~다른 사람과 어울려서 살아가고 있는데

무좀이라는 감염되는 발을 가지고 있다면 자신감도 떨어지고 타인들도 꺼려해지는 것은 어쩔수 없습니다.

부끄럽다고 숨기고 방치하면 더 심해질수 있으니 집에서 해볼수 있는 방법은 꼭 해보시고

병원가야한다면 용기내서 병원에서 적극적으로 치료해보시기 바랍니다.

특히 여름철에는 깨끗한 발이 자신감을 올려줄수 있으니까 이 내용보고 도움받으셨으면 좋겠습니다.^^