두뇌에좋은음식 썸네일형 리스트형 두뇌를 최적화시키는 방법 총정리 사람이라면 무언가 이루기 위해 노력하는 일이 있기 마련인데요 그러기 위해서는 노력을 해야 합니다. 주변에서는 정신력과 의지력만 있으면 된다고 용기를 주지만 조금 시간이 지나면 시들시들 해지곤 합니다. 그래서 오늘은 같은 노력이라도 최고의 효과를 낼 수 있는 두뇌를 최적화시키는 방법에 대한 내용을 다루려고 합니다. 얼마 전 카타르 월드컵이 끝났는데 축구선수들은 그 한 경기 한 경기를 위해서 마치 전투에 나온 전사와도 같은 마치 무언가 홀린 상태에서 경기에 임합니다. 이것은 우리의 두뇌가 높은 수준의 집중상태에 있다는 것을 의미하는데요 이러한 수준상태로 두뇌를 준비한다면 여러분이 하시고자 하는 것들을 좀더 빠르고 효율적으로 이룰 수 있을 것 이라고 생각합니다. 그래서 두뇌를 최적화시킬 수 있는 방법에 대하여.. 더보기
